Geladinho, gostoso e só com ingredientes bons pro seu corpo!
Sim, sorvete saudável existe.
Fiz três receitas com leves alterações. Vou postar todas.
Receita 1 - Ingredientes:
- 4 bananas nanicas grandes e bem maduras
- 200 ml de leite de coco
- 3 colheres de sopa de cacau em pó
Receita 2 - Ingredientes:
- 4 bananas nanicas grandes e bem maduras
- 200 ml de leite de coco
- 200 gramas de chocolate meio amargo (limpo de leite)
Receita 3 - Ingredientes
- 200 gramas de biomassa de banana verde
- 100 gramas de chocolate meio amargo
- 100 ml de leite de coco
O modo de preparo é bem simples.
Depois, basta misturar todos os ingredientes, bater no liquidificador, colocar em copinhos com palitinho de sorvete e levar ao freezer por, pelo menos, quatro horas.
Nas receitas 2 e 3 é necessário derreter o chocolate em banho maria. O restante é igual.
Eu viciei nisso, estou comendo um copinho por dia com granola. Huuuuuummmmm!!!
domingo, março 09, 2014
Posted by Alais
with 1 comment
Posted in banana, biomassa de banana verde, chocolate, coco, leite de coco, rápido, sem leite, sorvete
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Simples de fazer e ficam lindos
ResponderExcluirA ver se o calo vem para começar a fazer
Boa semana
bj